មែនហើយការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ។ ត្រូវហើយមនុស្សនិយាយអំពីវា

សុខភាព ការអំពាវនាវឱ្យមនុស្សនិយាយអំពីការពិតដែលថាការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបាត់បង់ការចងចាំដ៏សំខាន់ ?? រំonកនៅទូទាំង Twitter ។ Brooklyn សហរដ្ឋអាមេរិក

  • រូបថតអេក្រង់តាមរយៈ Twitter

    នៅថ្ងៃទី ១០ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៩ អ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គម Twitter ឈ្មោះ @skxllcity បានបង្ហោះសារធ្វីតធ័រដែលហាក់ដូចជាយកចិត្តទុកដាក់បំផុតដល់មហាជនអំពីផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភគឺការបាត់បង់ការចងចាំ។

    ធ្វីតបានទទួលការចូលចិត្តជាង ១៧០,០០០ ដងជាង ៥០,០០០ ដងហើយការឆ្លើយតបរបស់វាត្រូវបានជន់លិចដោយមនុស្សចែករំលែកបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយការបាត់បង់ការចងចាំដែលបណ្តាលមកពីរបួសនិងជំងឺផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់ដទៃទៀតនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភដូចជា ការយល់ដឹងយឺត ។ ឱកាសល្អដែលអាចបង្រៀនបានជាពិសេសផ្តល់នូវការពិតដែលថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង ការថប់បារម្ភ អាច នាំឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ; ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការបាត់បង់ការចងចាំរយៈពេលខ្លី ត្រូវបានភ្ជាប់និង ជំងឺថប់បារម្ភទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគម្លាតនៃការចងចាំយូរ ដោយសារតែភាពញឹកញាប់ហត់នឿយដែលការថប់បារម្ភធ្វើឱ្យសកម្មឆ្លើយតបនឹងស្ត្រេសខួរក្បាល ទាក់ទាញ ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភក៏មានទំនាក់ទំនងជាមួយការរំខានដំណេកផងដែរដែលអាចធ្វើអោយបញ្ហានៃការចងចាំដែលមានស្រាប់កាន់តែប្រសើរឡើងព្រោះការគេងដែលមានគុណភាពទាបប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពខួរក្បាលក្នុងការផ្តោតលើការស្រូបយកនិងប្រមូលព័ត៌មាន។ យោង​ទៅ​តាម WebMD ។ ជាសំណាងល្អការបាត់បង់ការចងចាំទាក់ទងនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តឬជំងឺផ្លូវចិត្តមិនចាំបាច់ជារៀងរហូតទេហើយវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយជំនួយពីអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ទាក់ទាញ របាយការណ៍។



    អ្វីមួយអំពីការអំពាវនាវឱ្យមនុស្សនិយាយអំពីការពិតដែលថាការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបាត់បង់ការចងចាំដ៏សំខាន់ ?? សូរសម្លេងពាសពេញធ្វីធើរហើយឃ្លាដដែលត្រូវបានគេរាប់រយដងចាប់តាំងពីការបង្ហាញខ្លួនលើកដំបូងតាមអ៊ិនធរណេតជាញឹកញាប់ទទួលបានការចូលចិត្តនិងផ្ញើសាររាប់រយរាប់ពាន់ដង។



    ',' error_code ':' UNCAUGHT_IFRAMELY_EXCEPTION ',' អត្ថបទ ':' '}'> ',' error_code ':' UNCAUGHT_IFRAMELY_EXCEPTION ',' អត្ថបទ ':' '}'> ',' error_code ':' UNCAUGHT_IFRAMELY_EXCEPTION ',' អត្ថបទ ':' '}'>

    សូម្បីតែស្តុបរបស់ K-Pop ក៏មាននៅក្នុងវាដែរដែលនេះជារបៀបដែលអ្នកដឹងឃ្លានេះគឺជាមេរោគ។

    តើមនុស្សនៅតែទិញ cds
    ',' error_code ':' UNCAUGHT_IFRAMELY_EXCEPTION ',' អត្ថបទ ':' '}'>

    ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភគឺជារឿងពីរ ជំងឺផ្លូវចិត្តទូទៅបំផុត ហើយគំនិតនៃការបាត់បង់ការចងចាំគឺជិតល្មមហើយដែលវាមានលទ្ធភាពអនុវត្តវាទៅនឹងចន្លោះខ្វះខាតនៃការចងចាំទោះបីជាវាគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃពេលវេលាកន្លងផុតទៅក៏ដោយ។ ដោយមិនអាចចាំបានមួយខែឬមួយឆ្នាំនៃជីវិតរបស់អ្នកជុំវិញបទពិសោធន៍ដ៏តក់ស្លុតសមនឹងវិក័យប័ត្រសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការបាត់បង់ការចងចាំដែលបណ្តាលមកពីការថប់បារម្ភតាមរបៀបមួយដែលការថយចុះទំហំតូចដូចជាការភ្លេចលេខ locker ថ្នាក់ទីបីរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមាន។



    ភាពមិនត្រឹមត្រូវនៃធ្វីតធ័រហាក់ដូចជាឧទាហរណ៍នៃកំហឹងដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមឬភាពជឿជាក់ដើម្បីបង្កើតការចូលរួមលើព័ត៌មានដែលមានវិចារណញាណនិងមូលដ្ឋាន (ហើយក្នុងករណីជាក់លាក់។ ពិតជាខុស ); វាជារូបមន្តធ្វើអាជីវកម្មដែលវាស្ទើរតែគួរឱ្យសង្ស័យចំពោះព័ត៌មានណាមួយដែលបានបង្កើតឡើងតាមអ៊ិនធរណេត។ ប៉ុន្តែបាទ / ចាសប្រសិនបើយើងត្រូវបញ្ជាក់ការពិតម្តងទៀត៖ មានទំនាក់ទំនងរវាងការធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភនិងការបាត់បង់ការចងចាំហើយមនុស្សពិតជាកំពុងនិយាយអំពីវា។

    តើប្រទេសមានរយៈពេលប៉ុន្មាន

    ចុះឈ្មោះសម្រាប់ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់យើង ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុតពី VICE ដែលបានចែកចាយដល់ប្រអប់ទទួលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

    ដើរតាម Katie Way Twitter



    អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

    ប្រកាសពេញនិយម

    អាមេរិចខាងត្បូងនៅតែបរិភោគធូលីស

    អាមេរិចខាងត្បូងនៅតែបរិភោគធូលីស

    ផ្នែកងងឹតនៃការប្រមូលផ្តុំឥន្ធនូ

    ផ្នែកងងឹតនៃការប្រមូលផ្តុំឥន្ធនូ

    ការចែកចាយតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាទម្រង់នៃការបដិសេធដ៏មានឥទ្ធិពលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

    ការចែកចាយតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាទម្រង់នៃការបដិសេធដ៏មានឥទ្ធិពលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

    ហេតុអ្វីបានជាមិនចេះដូចខោទ្រនាប់របស់ខ្ញុំ?

    ហេតុអ្វីបានជាមិនចេះដូចខោទ្រនាប់របស់ខ្ញុំ?

    'តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាត់បង់បុរសម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ': ហ្គ្រែម - កូ, ដំបូន្មានគួរឱ្យភ័យខ្លាច

    'តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាត់បង់បុរសម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ': ហ្គ្រែម - កូ, ដំបូន្មានគួរឱ្យភ័យខ្លាច

    អេឡិចត្រូដស្វិរគឺជាប្រភេទតន្ត្រីដ៏អាក្រក់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនធ្លាប់មាន

    អេឡិចត្រូដស្វិរគឺជាប្រភេទតន្ត្រីដ៏អាក្រក់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនធ្លាប់មាន

    ប្រវត្តិសង្ខេបនៃឈុតឆាកហេរ៉ូអ៊ីនរបស់ទីក្រុងញូវយ៉ក

    ប្រវត្តិសង្ខេបនៃឈុតឆាកហេរ៉ូអ៊ីនរបស់ទីក្រុងញូវយ៉ក

    ដង្កៀបពិតជាអាចអាក្រក់សម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នក

    ដង្កៀបពិតជាអាចអាក្រក់សម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នក

    អ្វីដែលវាពិតជាចង់នៅរស់នៅមហាវិទ្យាល័យ

    អ្វីដែលវាពិតជាចង់នៅរស់នៅមហាវិទ្យាល័យ

    ឆ្មាំគុកណ។ ស។ បរក្សាការចាប់បានរួមភេទជាមួយអ្នកទោស

    ឆ្មាំគុកណ។ ស។ បរក្សាការចាប់បានរួមភេទជាមួយអ្នកទោស